SP 4 Łuków: jemy zdrowo i kolorowo

Uczniowie z klas pierwszych, drugich i trzecich ze Szkoły Podstawowej nr 4 w Łukowie uczą się zasad zdrowego odżywiania. Tegoroczna edycja Dni Zdrowego Odżywiania „Jemy zdrowo i kolorowo”, odbywała się zdalnie.

Dni Zdrowego Odżywiania „Jemy zdrowo i kolorowo” odbywały się w listopadzie. Uczniowie z klas pierwszych na zajęciach wychowania fizycznego i edukacji zdrowotnej poznali 12 zasad zdrowego odżywiania. Dowiedzieli się, że dzień bez świeżych warzyw i owoców lub soku to dzień stracony i dlatego na koniec każdych zajęć zjadały dowolny owoc, warzywo lub piły sok. Samodzielnie wykonywały też zdrowe i kolorowe kanapki, które były podsumowaniem wiedzy o zdrowym odżywianiu.

W klasach drugich uczniowie utrwalili zasady zdrowego stylu życia zawarte w piramidzie żywienia. Uczyły się też piosenki pt. „Gdzie mieszkają witaminki” i rymowanki. Ponadto podczas wychowania fizycznego i edukacji zdrowotnej wykonały sałatki owocowe, warzywne i owocowo - warzywne używając produktów bogatych w witaminy, mikroelementy i białko. Były to po prostu „bomby witaminowe”.

Natomiast uczniowie klas trzecich, na podstawie wiersza „Witaminowe abecadło” S. Kraszewskiego poznali odpowiedź na pytanie co to są witaminy i jaki wpływ mają na nasz organizm. Zrozumieli też znaczenie prawidłowego i zdrowego odżywiania oraz wykonali pracę plastyczną „Zdrowisia” i „Zdrowitek”, wykleili kontury postaci obrazkami zdrowych produktów spożywczych.

W organizację zajęć byli zaangażowani wszyscy wychowawcy i nauczyciele wspomagający.



Informacja i zdjęcia: SP 4 Łuków

AKup/DW